Nuevo grupo de Tai-chi

Hola!

Van a empezar las clases de Tai-chi, se han creado dos grupos, los horarios serán:
- LUNES de 12:45h a 14:15h
- MIERCOLES de 14:30h a 15:45h

Precio: 12€/mes, pagar en Secretaría.
Llevar chandal o ropa cómoda y zapatillas o calcetín grueso.

Animaros!

TAI-CHI

DANZA MARCIAL= ARMONIA EN MOVIMIENTO

El Tai-Chi se ha definido como “meditación en movimiento”. Combina el control de la respiración con la relajación y las posturas que fluyen de una a otra mediante movimientos diseñados para liberar energía y deshacerse de todos los sentimientos negativos que vamos acumulando.

Por su vinculación con la filosofía tradicional, la revolución maoísta trató de desterrar esta práctica originalmente, hasta que el líder Mao Tse Tung comprobó que los ejercicios mejoraban considerablemente la salud del pueblo y promocionó el Tai Chi oficialmente. Esta disciplina, llegó al continente europeo, pero no se popularizó hasta la pasada década.

Derivado del Taoismo, una filosofía china originada en el siglo IV antes de Cristo, nació con el ambicioso objeto de lograr la inmortalidad.

En Occidente, sin embargo, gana constantemente adeptos por sus beneficios sobre la salud y el bienestar psíquico. Entre otros, ayuda a potenciar la inteligencia emocional.

L@s expert@s indican que cuando se practica el Tai-Chi se alcanza cierto estado de meditación en la que reaparece la conciencia de nuestros estados internos, lo que nos ofrece la posibilidad de analizar y reconocer nuestros sentimientos y estados emocionales, ofreciéndonos una oportunidad de autoconocimiento. Además, con ello se consigue desarrollar una autoestima positiva.

Los beneficios del Tai-Chi se notan en cuanto se empieza a practicar. Basta con dedicarse una hora y media a la semana con un profesor y practicar 15 minutos diarios en casa.

• Mejora el equilibrio, la flexibilidad y la capacidad cardiovascular.
• Es un antiestrés muy eficaz; practicando de forma regular el cuerpo se acostumbra a esta paz interior que proporciona.
• Mejora la concentración y la memoria. Se han observado los efectos beneficiosos en niños hiperactivos.
• Aumenta la autoestima.
• Disminuye los problemas del sueño.
• Alivio de los cuadros depresivos.

Información extraída de la revista PSYCHOLOGIES nº 37

Debut del coro del Ausias

El día 21 de diciembre asistimos a la presentación mundial del coro del IFPS Ausias March. Estuvieron soberbios. Interpretaron dos piezas, una de ellas con temática navideña. Nos emocionó. Enhorabuena a todos ellos y a todos los que formamos parte del centro. Ya tenemos coro.

Taller de danza hindú.

Así estaba el centro en la jornada del día 21 de actividades extraescolares.



Las alumnas de 1ºPDT montaron un taller de danza. Estuvo ¡INCREÍBLE!. Todo el mundo disfrutó bailando, o al menos viendo como otros bailaban. Aquí podemos ver a las responsables en una sesión extra para la revista.

Gracias y enhorabuena.

Taller de percusión.

Dentro de las actividades que se realizaron en la jornada de extraescolares el pasado 21 de diciembre, triunfó el taller de percusión.

Muchos alumnos, pas y profesores pudieron participar, poner a prueba su oído y descargar una buena dosis de adrenalina.

Enhorabuena a los que participaron y gracias a los que soportaron las versiones interpretadas.

Racismo

En un avión...

- ¿Cuál es el problema, Sra.? - Pregunta la azafata.

- ¿Es que no lo ve? - Responde la dama - Me colocaron junto a un negro. No soporto estar lado de uno de estos seres repugnantes. ¡Denme otro asiento!

- Por favor, cálmese… - dice la azafata - Casi todos los asientos estan ocupados. Voy a ver si hay un lugar disponible.

La azafata se aleja y vuelve de nuevo algunos minutos más tarde:

- Sra., como yo pensaba, no hay ya ningún lugar libre en la clase económica. Hablé con el comandante y me confirmó que no hay más sitios disponibles en la clase económica. No obstante, tenemos aún un lugar en primera clase.

Antes de que la dama pueda hacer el menor comentario, la azafata sigue:

- Es del todo inusual permitir a una persona de la clase económica sentarse en primera clase. Pero, vistas las circunstancias, el comandante encuentra que sería escandaloso obligar a alguien a sentarse junto a una persona tan repugnante.

Y dirigiéndose al negro, la azafata le dice:

- Si el Sr. lo desea, tome su equipaje de mano, ya que un asiento en primera clase le espera.

Y todos los pasajeros alrededor, que, sorprendidos, asistían a la escena se levantaron y aplaudieron...

Ganadores ORPROGRAME

La semana pasada los alumnos de Ortoprotésica del IFPS Ausias March participaron en un stand en la Feria ORPROTEC, Feria Internacional de Ortopedia y Ayudas Técnicas-Tecnologías para la discapacidad y las personas mayores que este año celebra su novena edición

Se realizó un concurso "ORPROGRAME 1ª edición" , es una de las novedades de esta edición, un juego de preguntas y respuestas para alumnos de 2º curso o recién titulados en ortopedia. Aquí se muestran algunas fotos del mismo en el que quedaron ganadoras las alumnas Alejandra y Paulina del IFPS Ausias March.

El premio obtenido consiste en ocho cursos formativos de ámbito nacional, patrocinados por empresas (ORLIMAN, PRIM, EMO, IBV, BAUERFEIN, IMVACARE, OTTO-BOCK y el Colegio Oficial de Fisioterapeutas) . Se incluyen los gastos de inscripción, de desplazamiento, alojamiento y dietas a realizar durante el 2008.

Enhorabuena!

Por Paqui Barrera y Miguel Vicente

Jornada extraescolar 21 de Diciembre

Jornada extraescolar 21 de diciembre

• De 10 a 10.30 horas chocolate para tod@s en el bar.
• 10.30 a 11 h. Entrega de notas a los grupos de mañana en las aulas. Os sugerimos alguna actividad corta y festiva por ej. El amigo invisible.
• 11 a 13 horas actividades simultáneas:

• Liguilla de fútbol, en las pistas.
• Juegos de mesa en el vestíbulo.
• Ping pong y dardos en el vestíbulo. Se encargan alumnos de 1GCM
• Concurso de video clips enviados a la revista por l@s alumn@s, visualizados y votados en un aula de la planta baja.
• Concurso de videojuego “champions”. Se hará en el aula S-09 y se encargarán los alumnos de 1DAI
• Taller de danza hindú en el salón de actos. a cargo de alumnos de 1PDT
• Mercadillo de 2ª mano y stand de comercio justo. Se encargan alumn@s y profes de Comercio
• Exposición y concurso de objetos reciclados cedidos para ese día por quién quiera participar.
• Exposición parcial de los trabajos ganadores del concurso Decoración navideña ecológica
• Stand de juegos con causa.
• Quiniela de profesores. “adivina quién era…”

• 13.30 h. Fin de fiesta en el vestíbulo con música. La presentación correrá a cargo de alumnas de 2ID
• Actuación del Coro.
• Entrega de premios de cada actividad.
• Rifa de cestas de navidad. Los productos se recogen en secretaría.
• 15 h. Entrega de notas a los grupos de tarde.

y……..VACACIONES!!!!!!!!!!!

Por motivos de organización, para participar en fútbol, ping pong, dardos y videojuegos, apuntaos en la lista que el/la tutor/a nos hará llegar al Dto. de Extraescolares antes del lunes anterior, 17 de diciembre. Quién no esté en lista, no tendrá plaza segura para poder jugar. Los turnos y listas estarán expuestas en el vestíbulo el día 21.

En el concurso de vídeos se otorgará 1 premio por cada una de las modalidades:

1. Originales
2. Fusilados
3. Musicales

• Deben tener remitente e indicar el ciclo al que pertenece.
• La temática es libre, pero que sean de buen gusto (xfa).
• La duración máxima es de 3 minutos.
• Cada participante presentará como máximo 1 vídeo / modalidad.
• Los podéis enviar ya a: revista.ausias@gmail.com
• Asunto: concurso de vídeos
  

Para participar en el concurso de objetos reciclados, traed los objetos al Dpto de extraescolares con una descripción de 2-3 líneas indicando los materiales y forma de elaboración antes del día 20. Os lo devolveremos el día 21 una vez se haya concedido el premio.

Para poder participar en la rifa de las cestas de navidad podéis traer ya algún producto navideño y llevarlo a Secretaría, se os dará una papeleta. Lo que traigáis se irá exponiendo en el mostrador. Los grupos de tarde y mañana tendrán cestas distintas que dependen de las aportaciones

Cada alumn@ recibiréis una plantilla con la que participar en las votaciones de:

• la quiniela de profes
• los mejores videos
• el mejor objeto reciclado

Por Pilar Carreras
Departamento de Extraescolares